1 Kopfsalat, ½ Eisbergsalat oder die entsprechende Menge Feldsalat, frische Spinatblätter, Schnittsalat oder Pflücksalat
Bei Verwendung von Spinatblättern passen sehr gut Bananenscheiben dazu.
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Salat verlesen, gut in stehendem kaltem Wasser waschen und im Durchschlag abtropfen lassen oder Salatschleuder verwenden;
Bei Eisbergsalat das Herz entfernen und auf einem Brett in Streifen schneiden, diese in eine Glasschüssel geben
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Durchschlag
Teller oder Schüssel zum darunter stellen
Messer
Brett
Glasschüssel
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150g Naturjoghurt
2 EL Zucker
1 EL Zitronensaft
Evtl. gehackte Zitronenmelisse
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Alles in einer kleinen Schüssel verrühren und kurz vor dem Servieren über den Salat geben
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Kleine Schüssel
Esslöffel
Schneebesen
Messer
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